のびのびの基地

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2025年2月19日 水曜日

効果的に身長を伸ばす方法とは?

成長期は、
お子さまの身長を伸ばす絶好のタイミングです。

特に女の子は12歳男の子は14歳までが
身長を伸ばす最適な期間と言われています。

お子さまの身長が将来の年収に影響するとなれば
親としては見過ごせないタイミングですよね!

飲み忘れを防ぐために

飲み忘れを防ぐためには、いつも決まった時間に
摂取することをお勧めしています。


・朝食の時

・出掛ける時

・帰宅時

・お風呂上りの時

・寝る前など


成長期の子どもやスポーツをしているお子さまは
カロリー消費が大人より多くなります。

そのため身長を伸ばすために栄養素やカロリーが
「運動」で持っていかれてしまわないように運動
前に摂取していただくこともお勧めしています。

よくある質問は、こちら(👈クリック)

注意点として、体内に取り入れた栄養素が体を
作る原料として入れ替わるには時間がかかるため
最低でも3ヶ月を目安にじっくり続けることが
大切です。

行動科学における「3の法則」

行動科学における
「3の法則」というものをご存知ですか?


・3日間続けば継続力がつく

・3週間続けば習慣になる

・3か月間続けば結果が出る


またご愛用されている方の多くが、毎日適量を
摂取して継続すれば6ヶ月以内に何らかのいい
実感を得られています。

『ノビルンジャー』をお召し上がりいただくこ
とで貴重な成長期を安心してお過ごし頂けます。

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